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            章鱼彩票竞猜-如何为爸爸妈妈打造一个安度晚年的家

            admin 2019-05-15 270人围观 ,发现0个评论

            两年前,我的父亲逝世了。在父亲患上癌症的最终几年里,我和家人尽全部尽力,让父亲过得高兴一些、舒适一些。不过我心里理解,我所做的未必是父亲想要的,未必是让父亲感到高兴的。由于我并不怎样了解父亲,我想许多读者或许也有相似阅历,有过相同的感触。上一年有一位读者想为自己的爸爸妈妈装饰一套房子,能让他的爸爸妈妈颐养天年,苦于不知道该怎样做该找谁规划。所以我就开设了一个适老规划与改造读者群,邀请了几位情投意合的朋友来做公益主持人,@Joe 便是其间之一,他专门从事适老规划装饰的,现已完成了70多个适老项目的规划与装饰,有养老院、晚年公寓、以及适老要求住所。接下来就以@Joe 在《愿望改造家》的一个规划改造实例,来叙述一下怎么打造一个适老型的住所吧。

            爸爸妈妈不该该在这样的房子里老去

            在一集《愿望改造家》节目里,一位80后和规划师一同,为她的爸爸妈妈改造创新了一间老房子,一个可以“陪着他们一同渐渐变老的房子”。老房子原是一幢旧式的砖混结构单位宿舍楼。​现已几十年的房子年迈失修,两位白叟在这里居住了60多年。房子里的老家具、旧家电、老物件、老东西、老日子用品,走进这个家时,韶光似乎回到了早年。这样情况的房子,以及屋里的日子设备,明显不是安享晚年的好地方。

            这个老房需求处理的一些问题

            刀把型户型,尽管是两室一厅,可是区域切割真实不尽抱负;狭小的蹲式卫生间,让白叟日常日子十分不便利,毫无舒适性可言;厨房收纳空间太少,杂物处处都是;一楼比较湿润,墙皮严峻掉落;还未供暖或许中止供暖时,气候有时还很冰冷;老两口节省,旧东西舍不得丢掉,屋里保藏的旧物太多。

            晚年人视觉的问题。跟着年岁的添加,晚年人对明和暗的适应才能,都有不同程度的下降。每添加五岁、所需照明度就要添加一倍,并且视界逐步变小,无法精确辨认物体的远近。导致视觉含糊。在白叟常活动的区域尽量不要运用点光源和中性光源,一定要进步灯的照明度。比方卧室到卫生间这段间隔,尽量运用一些智能感应地灯,以及顶部光源。当然灯火通明也是不当的,反而简单导致他们的视觉含糊,也便是“曝光”。假设你带着特制的晚年眼罩感触的话,你会发现在一个灯火亮堂的商场里,反而有些看不清,用光要适度就好。为什么老妈妈不愿意逛商场?其间有一个原因便是其间的灯火太耀眼,让晚年人受不了了。

            晚年人听觉的问题,白叟的外耳部位堆积了许多很硬的耳垢,以及耳蜗细胞供血缺乏。然后导致白叟听力下降发生耳背,所以各种腔调需求很高。比方成年人正常听力需求4分贝,而66岁白叟需求声响强度则要提升至40分贝,低声则听不见,攀谈时喜爱慢吞吞的,喜爱安静惧怕喧闹。尽或许给白章鱼彩票竞猜-如何为爸爸妈妈打造一个安度晚年的家叟规划一个独立的活动空间,看书读报、看看电视、听听戏。这样可防止由于音量太大,搅扰了其它家人。比方白叟的卧室尽量要远离社区外的马路,选用更好的门窗,或许为他们的卧室时做些吸音隔声的规划,这样就能防止喧闹,给他们一个舒适安静的歇息环境。

            晚年人举动力的问题。人在40岁之后,肌肉老化比较快。尤其是下半身的肌肉。假设你穿戴特制的服装感触过一次,你就会发现两条腿特别重,迈不开举动缓慢,膝关节欠好曲折,腰直不起来,并且驼背。试过之后,你也就和你的爸爸妈妈感同身受了,假设你坐在椅子上,周围没有任何支撑物的话,是很难从座位上站起来,这章鱼彩票竞猜-如何为爸爸妈妈打造一个安度晚年的家种感觉真的很难过。趁便说一句,坚持运动是推迟变老的最佳方法:步行、慢跑、骑车、游水,都是训练下肢肌肉的好方法。假设真心爱爸爸妈妈的话,那就别让他们闲着。

            白叟的家:应该安全舒适,简练便利

            ​晚年人分房起居,是确保白叟睡觉的好方法。合适的床垫和床品用品关于睡觉也很重要。不是床垫越硬越好的,这是一种撒播已久的幻觉。关于床垫的问题,私信修改,回复床垫,即可参加床垫读者群咨询。

            ​洗手间的面积尽或许地扩展了,并安顿在房子中心的方位,有人说年岁越大,上一次卫生间的章鱼彩票竞猜-如何为爸爸妈妈打造一个安度晚年的家应战就越大。最好运用详细人体感应功用的智能坐便器,操作便利的淋浴设备,这些都要配上安全扶手和紧迫呼救按钮。晚年人在卫浴间滑倒的事端,占到意外事端的一半以上,关于成年人而言,卫生间寻求舒适与颜值,关于晚年人而言却是:安全,安全,更安全。

            ​调整了开关高度,在白叟可以便利的运用。运用躲藏扶手和灯火引导体系,确保白叟在走廊中的安全行走。适老住所里的各种方位与尺度,都要遵循晚年人的人体工程学体系来设置。这些要比一般规划里的方位与尺度要稳重得多。

            ​加装了采暖炉,这样既不忧虑供暖时节之外的冰冷,不让白叟在家冻得缩头缩脑的,还可以24小时持续供给全屋热水,洗澡水温也愈加稳定、舒适。

            ​规划师改造了家里的老自行车,让父亲在家也可以踩着单车训练身体。恰当的运动,关于晚年人来说,胜过一堆保健品。

            ​屋里的色彩,选用了白叟本来了解的,旧物尽量保留着,营造出了解的感觉。这对晚年人来说也很重要。有些晚年人的心思软弱程度好像孩提,了解的旧物,会让他们发生心思上的安全感与了解感。

            创新改造后的厨房

            台面、柜体高度的通过细心调整,愈加契合白叟的运用需求。可开可合的规划,便利了家人之间的视野沟通,也确保了晚年人关于封闭式厨房的运用要求。这样的厨房,会让白叟愈加喜爱做些什么。

            卧室的前后比照

            之前乱七八糟的“旧货库房”,创新改造成了白叟晚年的暖心卧室。用旧皮箱改造的镜子分外特别,让旧物持续为这个家发光发热,持续陪伴着他们。

            走廊的前后比照

            屋内轨迹和移门体系,既宽阔亮堂,还能满意往后对空间的调整需求,这样的预设和细分十分有必要,比便利利轮椅进出的宽度等等。

            客厅的前后比照

            原先拥堵昏暗的客厅,变得浓艳而温馨,改造出了十分足够的收纳空间和功用,还特别安放了一个东西台,以及整面超薄柜体里的东西架。

            卫生间的前后比照

            简练舒适的卫生间,卫生间的各种设备的方位与尺度,都依据白叟的实际情况设置,室内排水晓畅,没有高度差,并且为今后的设备预留足够的空间。就连台盆也选用来超薄型的,这是为了便利今后轮椅可以接近,并且两头有手扶空。

            创新改造费用如下:

            硬95512装费用:259000元

            木作费用:94800元

            软装费用:37615元

            合计费用:391415元

            创新改造后的房子,尽管未必让年轻人眼前一亮,可是安全舒适,简练便利,并且都做了预设,细节极端周到详尽。这套暖心养老住所的规划师便是下图的@Joe 和他太太。他留学日本8年,学的便是适老规划,具有专门辨别白叟举动才能的证书。

            ​修改留言:滚叔在开设适老规划与改造读者群时写到:“我有点刻不容缓,由于我现已在一天天变老了。介绍一下这个群几位主持人:@王耀东是某500强公司的产品负责人,多年来一直在研讨与推行各种适老产品与规划,他自身便是一个孝子。@Joe 是一位有专门证书的适老养老规划装饰的规划师,@江 @Jenny 都是从事晚年人家居产品范畴的行家,他们让我感觉定心:当我老了,我不用惧怕,我仍然有一些方法,让自己过得不错,活得有庄严。”欢迎参加适老读者群,私信小编,回复适老,即可取得入群暗号。

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